脚底痛是什么原因引起

Question

脚底痛是什么原因引起

Answer 1

脚底痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、扁平足、痛风性关节炎等原因引起，早期表现为晨起第一步疼痛，进展期可发展为持续性刺痛，严重时影响行走。

1、足底筋膜炎

足底筋膜过度牵拉导致无菌性炎症，表现为脚跟内侧刺痛，可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。

2、跟骨骨刺

跟骨骨质增生刺激周围软组织，晨起负重时疼痛明显，建议减少跑跳运动，药物使用依托考昔片、氟比洛芬凝胶贴膏、玻璃酸钠注射液。

3、扁平足

足弓塌陷导致足底压力分布异常，长时间行走后疼痛加剧，需定制矫形鞋垫配合踝关节稳定性训练，急性期可用布洛芬缓释胶囊镇痛。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在足部关节引发红肿热痛，常突发于夜间，需低嘌呤饮食并服用非布司他片、秋水仙碱片、苯溴马隆片控制尿酸。

避免长时间站立行走，选择缓冲性能好的运动鞋，每日可进行足底滚球按摩促进血液循环，若疼痛持续超过两周建议骨科就诊。