例假不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起,可通过激素治疗、手术切除、抗纤溶药物等方式改善。
长期熬夜或压力过大可能导致激素分泌紊乱,表现为经期延长或淋漓不尽。建议调整作息并减少压力,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
肌瘤增大可能影响子宫收缩,导致月经量增多且持续时间长。可能与雌激素水平过高有关,常伴有下腹坠胀感。可考虑使用米非司酮片缩小肌瘤,或行子宫肌瘤剔除术。
息肉突出于宫腔会影响内膜正常脱落,出现经间期出血。多与慢性炎症刺激相关,可能伴随异常分泌物。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式。
血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血难以凝固,常见于血液疾病患者。需完善凝血功能检查,可使用氨甲环酸片等抗纤溶药物止血。
日常避免生冷辛辣食物,保持外阴清洁干燥,若症状持续超过3个月或出血量大需及时妇科就诊。