脸肿了是热敷还是冷敷

Question

脸肿了是热敷还是冷敷

Answer 1

脸肿了通常建议先冷敷后热敷。肿胀初期冷敷可收缩血管减轻水肿，48小时后热敷促进血液循环加速恢复。

1、冷敷作用

急性期肿胀24-48小时内冷敷，使用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次15-20分钟，间隔1小时重复，有助于减少组织液渗出和毛细血管出血。

2、热敷时机

肿胀48小时后转为热敷，用40℃左右温热毛巾外敷，每日3-4次，可扩张血管促进淤血吸收，但皮肤破损或感染时禁用。

3、药物辅助

严重肿胀可遵医嘱使用地奥司明片改善微循环，外用多磺酸粘多糖乳膏消肿，或口服七叶皂苷钠片减轻炎症反应。

4、就医指征

伴随发热、剧烈疼痛或呼吸困难时需立即就诊，可能提示过敏反应、蜂窝织炎或血管神经性水肿等需医疗干预的情况。

肿胀期间保持头部抬高睡眠体位，限制钠盐摄入，避免揉搓肿胀部位，若72小时未缓解应至普外科或急诊科排查病因。