吸脂后怎么消肿淤青快

Question

吸脂后怎么消肿淤青快

Answer 1

吸脂后消肿淤青可通过冷热敷交替、加压包扎、药物辅助、适度活动等方式加速恢复。淤青通常由毛细血管损伤、组织液渗出、凝血功能异常、术后护理不当等原因引起。

1、冷热敷交替

术后48小时内冰敷收缩血管减少渗出，48小时后热敷促进血液循环。冷热交替每次15分钟，间隔2小时重复进行。

2、加压包扎

穿戴医用弹力衣提供均匀压力，减少组织间隙积液。每天持续穿戴20小时以上，维持1-3个月。

3、药物辅助

淤青严重时可遵医嘱使用迈之灵片、草木犀流浸液片等改善微循环药物，或外涂多磺酸粘多糖乳膏。

4、适度活动

术后24小时开始轻柔关节活动，避免剧烈运动。散步等低强度运动有助于淋巴回流，每日2-3次每次10分钟。

恢复期避免辛辣饮食，多摄入富含维生素K的菠菜西兰花等深色蔬菜，睡眠时抬高患肢促进静脉回流。