手指甲凹凸不平可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板损伤,表现为暂时性凹陷或隆起,通常无需特殊治疗,待新指甲生长后可自行恢复。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响指甲基质形成,建议调整饮食结构,增加蛋类、瘦肉、海产品等富含优质蛋白和矿物质的食物摄入。
甲癣可能导致指甲增厚、分层或凹凸不平,与潮湿环境、免疫力低下等因素有关,表现为甲板浑浊变色,可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
银屑病甲损害常伴随点状凹陷或甲剥离,与免疫异常有关,通常伴有皮肤红斑鳞屑,需在医生指导下使用卡泊三醇、他卡西醇等局部药物或系统性治疗。
日常应避免频繁美甲或机械刺激,保持手部干燥清洁,若伴随甲周红肿疼痛需及时就医排查其他皮肤病或系统性疾病。