女性腹部增大可能由脂肪堆积、腹肌松弛、激素紊乱、卵巢囊肿等原因引起,需结合具体表现判断。
长期久坐、高热量饮食导致内脏脂肪或皮下脂肪增多,建议调整饮食结构并增加有氧运动。
产后腹直肌分离或缺乏核心锻炼会导致腹部膨隆,可通过凯格尔运动或物理治疗改善。
多囊卵巢综合征等疾病伴随雄激素升高,可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关,通常表现为月经紊乱、体毛增多,需遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物。
病理性囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激有关,常伴随腹痛、排尿异常,需超声检查后选择腹腔镜手术或桂枝茯苓胶囊等药物治疗。
日常建议控制精制碳水摄入,适量补充西蓝花等膳食纤维,若短期内腹围异常增加需排查腹腔积液等病变。