色素沉着可能由紫外线照射、内分泌失调、炎症后反应、遗传因素等原因引起,可通过防晒、药物干预、激光治疗等方式改善。
长期日晒会刺激黑色素细胞活性增强,导致皮肤出现晒斑或黄褐斑。日常需严格使用防晒霜,避免正午时段外出。
妊娠、口服避孕药等因素会促使雌激素水平波动,引发黄褐斑。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等药物调节。
痤疮、湿疹等皮肤炎症愈合后可能遗留色素沉着。针对原发病治疗的同时,可配合维生素E乳、积雪苷霜软膏辅助淡化。
雀斑等表型与基因相关,表现为自幼出现的对称性褐色斑点。光子嫩肤、调Q激光等医美手段能有效改善顽固性色素。
日常建议多摄入富含维生素C的柑橘类水果,避免搔抓刺激皮损部位,新发色素沉着应及时至皮肤科就诊评估。