压缩性骨折患者需注意体位管理、疼痛控制、康复训练及并发症预防,常见于骨质疏松、外伤等因素。
卧床时保持脊柱中立位,避免扭转或弯腰动作,可使用硬板床配合腰背部支具固定,减少椎体进一步受压。
急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠,或钙剂联合维生素D缓解骨痛,避免自行调整剂量。
稳定期在康复师指导下进行核心肌群训练,如臀桥、腹式呼吸,逐步增加抗阻力运动改善脊柱稳定性。
长期卧床者需定期翻身预防压疮,每日进行踝泵运动预防深静脉血栓,监测排便情况避免便秘加重疼痛。
日常需保证钙质和优质蛋白摄入,适度晒太阳促进维生素D合成,三个月内避免提重物及剧烈运动,定期复查骨密度评估愈合情况。