脸上斑越来越多可能由紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症反应、遗传因素等原因引起,可通过防晒护理、药物干预、医美治疗等方式改善。
长期日光暴晒导致黑色素沉积,表现为晒斑或黄褐斑加重。日常需使用SPF30以上防晒霜,避免正午外出,物理遮挡如戴宽檐帽。
妊娠、口服避孕药或甲状腺疾病可能导致雌激素水平波动,诱发黄褐斑。可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维A酸乳膏调节。
痤疮湿疹等慢性炎症易引发炎症后色素沉着。需治疗原发病,配合使用壬二酸乳膏、曲酸霜、谷胱甘肽外用制剂淡化色斑。
雀斑等体质性色斑与MC1R基因相关,青春期后明显加重。可考虑强脉冲光治疗,配合使用左旋维生素C精华、熊果苷凝胶、烟酰胺制剂。
建议每日补充维生素C含量高的水果,避免熬夜及焦虑情绪,色斑面积持续扩大时需至皮肤科进行伍德灯检查。