脚后跟儿疼是怎么回事儿

Question

脚后跟儿疼是怎么回事儿

Answer 1

脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、滑囊炎等原因引起，可通过休息、药物、理疗、手术等方式治疗。

1、足底筋膜炎

长时间站立或运动导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。建议减少负重活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。

2、跟腱炎

运动过度或鞋子不合脚引发跟腱反复牵拉损伤，伴随局部肿胀发热。需暂停剧烈运动并冰敷，医生可能开具酮洛芬凝胶、氟比洛芬贴剂、地奥司明片等药物。

3、骨刺

跟骨退行性变形成骨质增生，疼痛在久坐后站立时加重。可通过冲击波治疗缓解，严重时需关节镜手术，常用药物包括玻璃酸钠注射液、氨基葡萄糖胶囊、帕瑞昔布钠。

4、滑囊炎

跟骨后方滑囊受摩擦或感染引发炎症，出现红肿压痛。需穿戴宽松鞋具，医生可能建议局部注射曲安奈德配合口服头孢呋辛酯、洛索洛芬钠片。

避免长时间行走或穿硬底鞋，超重者需控制体重，疼痛持续超过两周应就医排查应力性骨折等严重病变。