哺乳期没来月经属于正常现象,主要与泌乳素抑制排卵、哺乳频率高、个体差异、产后恢复慢等因素有关。
哺乳时垂体分泌的泌乳素会抑制卵巢功能,导致暂时性闭经,属于生理性保护机制,无须特殊治疗,建议定期监测激素水平。
频繁哺乳会持续刺激泌乳素分泌,延长闭经时间,建议逐步减少夜间哺乳次数,有助于恢复月经周期。
部分女性卵巢功能恢复较慢,可能出现哺乳期闭经超过1年的情况,若无其他异常可继续观察,必要时检查激素六项。
产后贫血、甲状腺功能异常等病理状态可能延迟月经复潮,通常伴随乏力、脱发等症状,需检查血常规和甲状腺功能,确诊后可补充铁剂或优甲乐治疗。
哺乳期女性应注意均衡摄入红肉、深绿色蔬菜等富铁食物,避免剧烈运动,若停止哺乳3个月后仍无月经需及时就诊。