肩膀韧带断裂可通过疼痛加剧、活动受限、关节不稳、异常声响等症状判断,需结合影像学检查确诊。
肩部突发剧烈疼痛且随活动加重,可能伴随局部压痛,常见于外力拉扯或运动损伤,建议冰敷制动并尽早就医。
肩关节外展或旋转时明显受阻,无法完成梳头、系扣等动作,可能与韧带部分撕裂有关,需通过MRI明确损伤程度。
手臂抬起时出现肩关节松动感或脱位倾向,提示韧带完全断裂导致稳定性丧失,需佩戴支具并评估手术修复必要性。
活动时肩部出现弹响或摩擦音,可能伴随肿胀淤青,需排除合并肌腱损伤,超声检查可辅助诊断。
避免提重物或剧烈运动,急性期可冷敷缓解肿胀,恢复期在医生指导下进行肩关节稳定性训练。