黄褐斑可通过防晒护理、局部用药、医美治疗、口服药物等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、慢性炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减缓色素沉积,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线直接刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用制剂可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下长期规律使用,可能伴随轻微刺激感。
调Q激光、强脉冲光等光电治疗能选择性破坏黑色素,需多次疗程,术后可能出现短暂红斑或反黑现象,需严格术后护理。
维生素C、谷胱甘肽、传明酸等口服抗氧化剂可辅助改善代谢,需配合其他治疗方式,肝功能异常者慎用。
治疗期间需保持规律作息,避免熬夜及焦虑情绪,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜。