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脊椎骨折一般需要8-12周恢复,实际时间受到骨折类型、年龄、康复措施、并发症等多种因素的影响。
稳定性骨折通常恢复较快,压缩性骨折可能需要更长时间制动。
青少年恢复周期较短,老年人因骨质疏松可能延长至3-6个月。
规范佩戴支具和物理治疗可缩短恢复期,卧床过久可能导致恢复延迟。
合并神经损伤或感染时,恢复时间可能超过半年。
恢复期间建议保持适度活动,避免搬运重物,遵医嘱进行核心肌群训练有助于脊柱稳定性重建。
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