脸上出现黄褐斑、雀斑、晒斑可能与遗传因素、紫外线暴露、激素水平变化、皮肤炎症等因素有关,可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、口服药物等方式改善。
部分人群因遗传易感性更易出现雀斑或黄褐斑,表现为对称性浅褐色斑点。建议加强防晒并使用含氨甲环酸、氢醌乳膏等成分的淡斑产品。
长期日晒会激活黑色素细胞导致晒斑,常见于颧骨等暴露部位。需每日涂抹SPF30以上防晒霜,配合维生素C精华抑制黑色素生成。
妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑,与雌激素水平升高相关。可遵医嘱使用壬二酸乳膏、曲酸霜等局部治疗,必要时联合谷胱甘肽口服。
痤疮等炎症后可能遗留色素沉着斑。需避免挤压痘痘,外用维A酸乳膏促进代谢,严重者可选择调Q激光治疗。
日常需注意补充维生素E及抗氧化食物,避免熬夜及过度清洁,治疗期间严格防晒并定期复诊评估疗效。