青春期脸上长痘痘了怎么办

Question

青春期脸上长痘痘了怎么办

Answer 1

青春期脸上长痘痘可通过保持皮肤清洁、调整饮食、使用外用药物、口服药物等方式治疗。青春期痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。

1、保持清洁

每日用温和洁面产品清洗面部，避免油脂堆积堵塞毛孔。选择不含酒精的控油爽肤水，减少皮肤刺激。不要用手挤压痘痘，防止感染加重。

2、调整饮食

减少高糖高脂食物摄入，如巧克力、油炸食品等。增加蔬菜水果和富含锌的食物，如牡蛎、坚果等。多喝水有助于促进新陈代谢。

3、外用药物

可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物具有抗炎、抑制细菌生长和调节角质代谢的作用。

4、口服药物

严重时可考虑口服多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸等药物。这些药物需在医生指导下使用，注意可能出现的副作用。

建议保持规律作息，避免熬夜，选择透气性好的护肤品。若痘痘持续加重或留下明显瘢痕，应及时就医寻求专业治疗。