胳膊一抬就疼可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等因素有关。
长时间重复抬臂动作或过度用力可能导致肌肉疲劳和轻微拉伤,表现为局部酸痛,可通过热敷和休息缓解。
肩关节周围组织炎症常导致活动受限和疼痛,可能与受凉或慢性劳损有关,表现为抬臂时剧痛,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
神经根受压可能引发放射性疼痛至手臂,通常伴有颈部僵硬,可通过牵引治疗或甲钴胺等营养神经药物改善。
肩袖肌腱撕裂或退行性病变会导致抬臂困难,常见于运动损伤或老年退变,表现为夜间痛和无力感,严重时需关节镜手术修复。
避免提重物或过度使用患肢,疼痛持续超过一周或伴随肿胀建议骨科就诊。