中年人手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起,需结合具体病因采取干预措施。
疲劳、焦虑或摄入咖啡因可能导致手部肌肉短暂颤动,建议调整作息并减少刺激性饮品摄入。
甲状腺激素过量分泌引发代谢亢进,常伴心悸体重下降,需进行抗甲状腺药物治疗如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。
黑质多巴胺神经元退化导致静止性震颤,伴随肌强直和运动迟缓,可使用左旋多巴、普拉克索等药物改善症状。
家族遗传性运动障碍表现为动作性震颤,饮酒后减轻,可选用普萘洛尔、扑米酮等药物控制震颤幅度。
日常应注意监测震颤频率变化,避免过度劳累,若症状持续加重需及时至神经内科就诊评估。