皮肤粗糙不光滑可能由遗传因素、环境干燥、维生素缺乏、皮肤炎症等原因引起,可通过保湿护理、营养补充、药物治疗等方式改善。
部分人群因遗传导致皮肤屏障功能较弱,易出现干燥粗糙。建议加强保湿护理,使用含神经酰胺的护肤品,避免过度清洁。
空气湿度低或频繁接触硬水会破坏皮肤水油平衡。日常需使用加湿器,沐浴后及时涂抹凡士林等封闭性保湿剂。
维生素A和维生素E不足会影响角质代谢。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等食物摄入,必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊。
可能与特应性皮炎、毛周角化症等疾病有关,通常伴随红斑、脱屑等症状。可遵医嘱使用他克莫司软膏、尿素乳膏等药物改善。
建议每日饮水超过1500毫升,避免使用碱性洗护用品,若症状持续加重需及时至皮肤科就诊。