脚前掌痛可能由足底筋膜炎、跖骨痛、莫顿神经瘤、痛风性关节炎等原因引起,早期表现为行走时局部刺痛,进展期可能出现持续性疼痛或肿胀。
长时间站立或穿硬底鞋导致足底筋膜劳损,表现为晨起第一步剧痛。建议更换缓冲鞋垫,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片缓解炎症。
前足过度受压或足弓异常引发跖骨头应力集中,常见于高跟鞋爱好者。需减少前足负重,采用分趾垫分散压力,急性期可用氟比洛芬贴膏、依托考昔片、氨基葡萄糖胶囊。
趾间神经受挤压形成良性增生,典型症状为第三四趾间灼烧样痛。建议穿宽头鞋减少摩擦,严重时需局部注射复方倍他米松,或口服甲钴胺片、加巴喷丁胶囊营养神经。
尿酸盐结晶沉积在跖趾关节引发红肿热痛,常于夜间突发。需限制高嘌呤饮食,急性期使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片控制尿酸,发作期间冰敷患处。
避免长时间穿高跟鞋或硬底鞋,每日用温水泡脚促进血液循环,体重超标者需减轻足部负荷,若保守治疗两周无改善建议骨科就诊。