更年期综合征可通过潮热盗汗、月经紊乱、情绪波动、骨质疏松等症状判断。更年期综合征通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神经功能紊乱、心理社会因素等原因引起。
潮热盗汗是更年期综合征典型症状,表现为面部颈部突发发热出汗,夜间加重。可能与血管舒缩功能失调有关,可遵医嘱使用谷维素片、坤泰胶囊、莉芙敏片等药物调节。
月经周期延长或缩短、经量减少直至停经,是卵巢功能衰退的直接表现。建议进行性激素六项检查,必要时补充戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物。
易怒焦虑、抑郁失眠等症状与雌激素水平骤降相关。心理疏导配合乌灵胶囊、黛力新、逍遥丸等药物可改善情绪障碍。
雌激素缺乏导致骨量快速流失,表现为腰背疼痛、易骨折。骨密度检查确诊后需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠等抗骨质疏松药物。
建议保持规律作息和适度运动,增加豆制品、深海鱼等含植物雌激素食物摄入,定期进行妇科检查和骨密度监测。