例假血块多可能由激素水平波动、子宫位置异常、子宫内膜异位症、凝血功能异常等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、手术干预等方式改善。
雌激素和孕激素失衡可能导致子宫内膜增厚脱落不完全,形成血块。建议避免熬夜,减少高脂饮食,适当补充维生素B族调节内分泌。
子宫后倾或前屈可能影响经血排出速度,导致血液滞留凝结。可通过膝胸卧位锻炼改善体位,严重者需医生评估是否需子宫悬吊术。
可能与经血逆流、免疫异常等因素有关,通常表现为痛经进行性加重、性交疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片、促性腺激素释放激素激动剂等药物。
可能与血小板减少、凝血因子缺乏等因素有关,常伴随皮肤瘀斑、牙龈出血。需完善凝血四项检查,必要时使用氨甲环酸片、维生素K1注射液等药物。
经期注意腹部保暖,避免剧烈运动,适量饮用红糖姜茶促进血液循环,若血块持续增多或伴有严重腹痛应及时妇科就诊。