膝盖疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节韧带拉伤或软骨磨损,表现为局部肿胀和活动受限。建议减少负重活动,急性期可冰敷,慢性期可热敷促进恢复。
关节退行性变引发的疼痛多见于中老年人,晨起僵硬感明显。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物延缓病情进展。
自身免疫性疾病常对称性累及双膝,伴随关节畸形。甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物需在风湿免疫科指导下规范使用。
尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛,常见于第一跖趾关节。秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物可控制急性发作和预防复发。
日常注意膝关节保暖,避免爬山爬楼梯等负重运动,超重者需控制体重减轻关节压力,疼痛持续加重建议及时骨科就诊。