男性脱发可能由遗传因素、激素水平异常、精神压力、营养不良等原因引起,可通过药物治疗、植发手术、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
家族遗传是男性脱发的主要原因,表现为毛囊对雄激素敏感导致萎缩。治疗可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔酊、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
体内二氢睾酮水平升高会破坏毛囊生长周期。伴随头皮油脂分泌旺盛,可能与肾上腺疾病有关。需检测激素水平后使用度他雄胺、氟他胺等抗雄激素药物。
长期焦虑紧张会导致毛囊进入休止期,出现弥漫性脱发。可通过心理咨询、冥想放松缓解压力,一般无须药物治疗。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长。日常需保证瘦肉、深海鱼、坚果等食物的摄入,严重者可补充胱氨酸片、多维元素片等。
建议避免频繁烫染头发,选择温和洗发产品,每周进行头皮按摩促进血液循环,若脱发量每日超过100根应及时就医。