男人憋久了对身体有影响吗

Question

男人憋久了对身体有影响吗

Answer 1

长期刻意憋尿、憋精可能对男性健康产生负面影响，主要涉及泌尿系统功能紊乱、前列腺炎风险增加、性功能障碍及心理压力增大等问题。

1、泌尿系统损伤

长期憋尿会导致膀胱过度扩张，可能引发膀胱肌弹性下降，严重时出现尿潴留或尿路感染。日常应养成定时排尿习惯，避免饮用过量咖啡因饮料。

2、前列腺炎症

憋精可能造成前列腺液淤积，增加细菌滋生概率，表现为会阴胀痛、尿频等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物控制炎症。

3、性功能异常

长期性压抑可能导致勃起功能障碍或早泄，与盆底肌群紧张及激素水平波动有关。建议通过适度运动缓解压力，必要时咨询男科医生。

4、心理障碍

持续性生理压抑易引发焦虑、抑郁等情绪问题，可能形成恶性循环。心理疏导结合规律性生活有助于改善状态，严重时需心理科干预。

保持适度性生活频率，避免极端压抑或过度放纵，出现排尿疼痛、会阴不适等症状应及时就医检查。