颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期劳损、椎间盘退变、骨质增生、外伤等因素引起。
通过颈椎牵引、超短波治疗等方式缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环。适用于轻度颈椎病患者,需在专业医师指导下进行。
可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛和神经症状。药物治疗需严格遵医嘱,注意药物不良反应。
采用针灸、推拿、拔罐等中医疗法舒筋活络。中医治疗可能与颈椎小关节紊乱、气血不畅等因素有关,通常表现为颈肩酸痛、活动受限等症状。
对于严重神经压迫或保守治疗无效者,可考虑椎间盘切除、椎体融合等手术。手术治疗可能与椎间盘突出、椎管狭窄等因素有关,通常表现为肢体麻木、肌力下降等症状。
日常应避免长时间低头,保持正确坐姿,适当进行颈部锻炼,睡眠时选择合适高度的枕头。