老年人哮喘怎么预防

Question

老年人哮喘怎么预防

Answer 1

老年人哮喘可通过避免过敏原、规范用药、增强免疫、定期监测等方式预防，主要与气道高反应性、慢性炎症、环境刺激等因素相关。

1、避免过敏原

减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等常见致敏物质，保持室内通风干燥，使用防螨寝具，外出佩戴口罩。

2、规范用药

遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，或联合支气管扩张剂如沙丁胺醇、福莫特罗控制气道炎症。

3、增强免疫

适度进行太极拳、散步等低强度运动，补充维生素D和优质蛋白，接种流感疫苗与肺炎疫苗降低呼吸道感染风险。

4、定期监测

每周使用峰流速仪监测肺功能变化，记录症状发作频率，就诊时携带用药记录供医生评估调整方案。

老年哮喘患者需注意保暖防寒，饮食避免生冷刺激食物，出现气促加重或夜间憋醒应及时就医。