口腔溃疡患者需要注意保持口腔卫生、调整饮食结构、避免局部刺激、及时就医治疗。
1、口腔卫生:
每日使用软毛牙刷清洁口腔,餐后用生理盐水或医用漱口水含漱,减少细菌滋生。
2、饮食调整:
避免辛辣、过烫或坚硬食物,增加维生素B族和锌元素摄入,如瘦肉、鸡蛋、燕麦等。
3、避免刺激:
忌烟酒及碳酸饮料,纠正咬唇、颊等不良习惯,减少溃疡面机械摩擦。
4、规范治疗:
反复发作或持续不愈需就诊,可能与免疫异常、消化系统疾病等因素有关,表现为溃疡直径超过5毫米或伴发热症状。
保证每日7-8小时睡眠,适当补充复合维生素,溃疡发作期可使用康复新液含漱促进黏膜修复。