康乃馨的功效与作用

Question

康乃馨的功效与作用

Answer 1

康乃馨具有舒缓情绪、美容养颜、调节内分泌、抗菌消炎等功效，适合用于缓解焦虑、改善肤质、调节女性生理周期及辅助预防感染。

1、舒缓情绪

康乃馨花香能刺激大脑释放血清素，帮助缓解紧张焦虑情绪。可制成干花放置于卧室或客厅，或冲泡为花草茶饮用。

2、美容养颜

花瓣含丰富抗氧化成分，能中和自由基延缓皮肤老化。可将新鲜花瓣捣碎后与蜂蜜混合敷面，或浸泡于橄榄油中制成护肤油。

3、调节内分泌

康乃馨中的植物雌激素有助于平衡女性激素水平，改善经期不适。建议经期前一周开始每日饮用康乃馨花茶，持续至月经结束。

4、抗菌消炎

花蕊提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。外伤时可使用稀释后的康乃馨纯露清洗创面，或加入沐浴水中预防皮肤感染。

使用康乃馨时需注意过敏测试，孕妇及过敏体质者应谨慎。建议选择无农药栽培的品种，避免与功效冲突的药物同服。