髋关节滑囊炎的症状主要包括髋部疼痛、活动受限、局部肿胀和压痛,症状发展通常从早期轻微不适逐渐进展为持续性疼痛和功能障碍。
1、髋部疼痛
早期表现为活动时髋关节外侧隐痛,久坐或夜间侧卧压迫患处可能加重,疼痛可能放射至大腿外侧。
2、活动受限
髋关节外展、内旋动作时疼痛明显,严重时会出现跛行,上下楼梯或从座椅起身困难。
3、局部肿胀
大转子部位可能出现肉眼可见的隆起,皮肤温度轻度升高,但通常不伴随显著发红。
4、压痛
髋关节外侧骨性突起处压痛明显,单腿站立时疼痛加剧,按压时可诱发特征性锐痛。
建议避免长时间保持单侧卧位,急性期可冰敷缓解肿胀,日常减少爬楼梯等重复性髋关节活动,若症状持续需及时骨科就诊。