老年人膝盖痛可能由关节退行性变、运动损伤、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
随着年龄增长,膝关节软骨磨损导致骨关节炎,表现为晨僵和活动受限。可通过热敷、减重、关节腔注射玻璃酸钠缓解。
长期负重或不当运动造成半月板损伤、韧带拉伤,伴随肿胀和弹响。需制动休息,严重时需关节镜手术修复。
自身免疫异常引发滑膜炎,典型表现为对称性疼痛和关节畸形。可使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药控制病情。
尿酸结晶沉积诱发急性红肿热痛,常见于第一跖趾关节。需限制高嘌呤饮食,急性期可用秋水仙碱、非甾体抗炎药。
建议老年人避免爬楼梯、久蹲等动作,适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,疼痛持续加重应及时骨科就诊。