颈椎侧弯可通过物理治疗、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式改善。颈椎侧弯通常由不良姿势、肌肉失衡、椎间盘退变、先天性畸形等原因引起。
通过牵引、推拿、电疗等手段缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环。适合轻度侧弯患者,需由专业康复师操作。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松帮助放松肌肉。需遵医嘱使用。
定制颈托可提供外部支撑,适用于青少年进展期侧弯。需每天佩戴一定时间,配合功能锻炼。
严重侧弯或伴神经压迫时需行椎体融合术、椎弓根螺钉固定术。术后需长期康复训练恢复颈部功能。
日常保持正确坐姿,避免长时间低头,定期做颈部伸展运动。睡眠时选择合适高度的枕头,避免侧弯加重。