颈椎病14年未愈可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。长期颈椎病通常与慢性劳损、椎间盘退变、颈椎不稳、神经压迫等因素有关。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗有助于缓解局部炎症,配合颈肩部肌肉锻炼能增强稳定性。日常需避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下规范用药。
针灸选取风池、肩井等穴位疏通经络,推拿手法松解肌肉粘连,中药熏蒸可驱寒除湿。需由专业中医师辨证施治,避免自行操作。
对于严重脊髓压迫或神经根病变,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术前需完善影像学评估,术后需严格康复训练。
建议保持规律颈椎保健操锻炼,避免受凉及剧烈转头动作,睡眠时选择高度适中的护颈枕,定期复查调整治疗方案。