紧张焦虑型高血压怎么治疗

Question

紧张焦虑型高血压怎么治疗

Answer 1

紧张焦虑型高血压可通过心理干预、生活方式调整、药物治疗、中医调理等方式治疗。紧张焦虑型高血压通常由心理压力、不良生活习惯、交感神经兴奋、遗传因素等原因引起。

1、心理干预

通过心理咨询、放松训练等方法缓解焦虑情绪，减少心理压力对血压的影响。

2、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜；适当运动如散步、瑜伽；控制钠盐摄入，戒烟限酒。

3、药物治疗

可遵医嘱使用美托洛尔、氯沙坦、氨氯地平等降压药物，同时可配合抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林等。

4、中医调理

可采用针灸、推拿等中医理疗方法，或服用天麻钩藤饮、柴胡疏肝散等中药方剂调理。

建议定期监测血压，保持良好心态，避免情绪波动，必要时及时就医调整治疗方案。