经常咽炎可能由空气干燥、用嗓过度、细菌感染、胃食管反流等因素引起,可通过调整环境湿度、减少发声、抗生素治疗、抑制胃酸分泌等方式缓解。
长期处于干燥环境导致咽喉黏膜脱水,出现干痒、灼痛感。建议使用加湿器维持湿度,每日饮用足量温水,避免辛辣刺激饮食。
教师、歌手等职业人群因声带频繁振动引发充血水肿。需控制发声时长,配合胖大海、薄荷含片等缓解不适,急性期可短期使用地喹氯铵含片。
链球菌等病原体侵袭引发急性化脓性咽炎,伴随发热、淋巴结肿大。需进行咽拭子培养,根据结果选用阿莫西林、头孢克肟或克拉霉素等抗生素。
胃酸刺激咽喉黏膜导致慢性炎症,常伴反酸、声嘶。建议睡前3小时禁食,服用奥美拉唑抑制胃酸,联合铝碳酸镁保护黏膜。
反复发作需排查过敏、鼻窦炎等诱因,日常可饮用金银花茶,避免接触烟酒及冷空气刺激,若症状持续2周不缓解应及时耳鼻喉科就诊。