颈肩综合症要如何治疗

Question

颈肩综合症要如何治疗

Answer 1

颈肩综合征可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈肩综合征通常由不良姿势、肌肉劳损、颈椎退变、神经压迫等原因引起。

1、生活调整：

纠正不良坐姿，避免长时间低头，使用符合人体工学的办公设备，适当进行颈肩部拉伸运动。

2、物理治疗：

采用热敷、按摩、针灸等方法缓解肌肉紧张，也可通过牵引治疗改善颈椎排列。

3、药物治疗：

可使用布洛芬缓解疼痛，盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，甲钴胺营养神经。药物治疗需在医生指导下进行。

4、手术治疗：

对于严重神经压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎间盘切除术、椎管减压术等手术方式。

日常注意保持正确姿势，避免受凉，适当进行游泳、瑜伽等运动有助于预防颈肩综合征复发。