老年人头昏可能由体位性低血压、脑动脉硬化、贫血、耳石症等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、康复训练等方式缓解。
快速起身导致脑部供血不足,表现为站立时头晕目眩。建议缓慢改变体位,增加水和盐分摄入,避免长时间站立。
脑血管狭窄影响脑部供氧,多伴有记忆力减退。可遵医嘱使用阿司匹林、阿托伐他汀、尼莫地平改善脑循环。
血红蛋白不足导致携氧能力下降,常见面色苍白。需补充铁剂、维生素B12、叶酸,多食用红肉和深色蔬菜。
内耳平衡器官异常引发眩晕,与头部位置变动相关。可通过耳石复位治疗,配合倍他司汀、银杏叶提取物、氟桂利嗪等药物。
建议保持规律作息,避免突然转头或起身,定期监测血压血糖,头晕持续或加重应及时就医排查心脑血管疾病。