肋骨胀痛可能由肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、肋骨骨折等原因引起,可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗、固定包扎等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致肋间肌拉伤,表现为局部压痛和活动受限。建议休息并热敷患处,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。
病毒感染或外伤引发的肋软骨无菌性炎症,特征为肋骨交界处肿胀刺痛。可尝试局部外用氟比洛芬凝胶贴膏,口服塞来昔布胶囊缓解症状,严重者需进行局部封闭治疗。
肺部感染或结核等疾病累及胸膜时,会出现呼吸相关性锐痛伴发热。需完善胸部CT检查,针对病原体使用注射用头孢曲松钠、盐酸莫西沙星片等抗生素,同时配合吸氧治疗。
外伤后出现的持续性剧痛和骨擦感,多发生在第4-10肋。需拍摄X线确诊,采用胸带固定制动,疼痛剧烈时可服用氨酚羟考酮片,合并血气胸需急诊手术。
避免提重物和剧烈转体动作,睡眠时选择健侧卧位,若出现呼吸困难或高热需立即就医。恢复期可适量补充钙质和维生素D促进骨骼修复。