近视不戴眼镜可能引发视疲劳加重、度数加深、弱视风险及安全隐患等问题,主要危害包括视力持续恶化、双眼视功能异常、生活不便和意外伤害概率增加。
长期未矫正的近视会导致睫状肌持续紧张,表现为眼干、头痛和注意力下降。建议通过20-20-20用眼法则缓解,必要时使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液或环孢素滴眼液。
视网膜长期接收模糊影像可能加速眼轴增长,儿童青少年每年可能增长超过100度。家长需每半年带孩子进行散瞳验光,及时更换合适度数的镜片。
8岁前未矫正的高度近视易导致形觉剥夺性弱视,表现为矫正视力低于0.8。需在医生指导下进行遮盖疗法,配合左旋多巴、胞磷胆碱或维生素B12等药物治疗。
未矫正视力会使跌倒、交通事故等意外风险提升,驾驶时反应时间延长。建议高危职业者佩戴防蓝光镜片,夜间活动时选择高透光率镜片。
日常应保证每天2小时户外活动,摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,定期进行视力筛查建立屈光档案。