脸上长痘痘通常与体内毒素无直接关联,主要诱因包括皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染及激素水平波动。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日使用温和洁面产品清洁,避免高糖高脂饮食。
角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞,可外用含维A酸类药物改善角化,如阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏、异维A酸软膏。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿痘痘。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶。
雄激素水平升高刺激皮脂腺,常见于经期前或多囊卵巢综合征。需就医检测激素水平,必要时采用炔雌醇环丙孕酮片等调节。
保持规律作息与均衡饮食有助于皮肤健康,反复严重痘痘需皮肤科就诊排除内分泌疾病。