甲沟炎可通过保持足部卫生、正确修剪指甲、避免外伤、控制基础疾病等方式预防。
1、保持足部卫生
每日用温水清洗足部并彻底擦干,穿透气性好的鞋袜,减少真菌和细菌滋生。
2、正确修剪指甲
指甲应平直修剪,两侧避免剪得过深或呈弧形,保留指甲前端超出甲床1-2毫米。
3、避免外伤
减少穿尖头鞋或高跟鞋对趾甲的挤压,运动时选择合适鞋具防止趾甲撞击。
4、控制基础疾病
糖尿病患者需严格控糖,外周血管疾病患者应改善循环,降低甲周组织感染风险。
若出现甲周红肿疼痛等早期症状,可局部消毒后涂抹莫匹罗星软膏,持续加重需及时就医。