两侧肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、骨质疏松等原因引起,需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或胸壁肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限,可通过热敷和休息缓解。
病毒感染或反复劳损引发的肋软骨无菌性炎症,常伴随深呼吸时刺痛感,可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等抗炎药物。
肺部感染或自身免疫疾病可能累及胸膜,出现呼吸相关性锐痛,需完善胸部CT检查,必要时使用头孢呋辛、莫西沙星等抗生素。
绝经后女性或长期缺钙者易出现肋骨微骨折,表现为持续性钝痛,需补充钙剂和维生素D,严重时使用阿仑膦酸钠治疗。
建议避免提重物或剧烈转体动作,疼痛持续超过一周或伴随发热、呼吸困难时需及时就诊呼吸科或骨科。