毛孔粗大皮肤粗糙暗沉可通过清洁控油、保湿修复、医美治疗、药物干预等方式改善。通常由油脂分泌过多、角质堆积、光老化、激素失衡等原因引起。
每日使用氨基酸洁面产品清除多余油脂,避免皂基过度清洁破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周1-2次使用含水杨酸或杏仁酸的清洁面膜。
选择含神经酰胺、透明质酸的保湿产品修复屏障,配合维生素B5精华减少泛红。夜间可使用含烟酰胺的乳液调节油脂分泌。
非剥脱点阵激光可刺激胶原重塑毛孔,果酸焕肤能加速角质代谢。需在专业机构进行3-5次疗程,治疗后需严格防晒。
顽固性毛孔粗大可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶调节角化,或口服螺内酯片改善雄激素性皮脂分泌。
日常需避免熬夜及高糖饮食,加强物理防晒。若伴随痤疮或明显红斑,建议至皮肤科进行VISIA检测评估皮肤状态。