脚脱皮还痒可通过保持足部清洁干燥、避免接触刺激物、使用抗真菌药物、就医排查皮肤病等方式缓解。通常由真菌感染、皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹等原因引起。
每日用温水清洗足部后彻底擦干,尤其是趾缝,穿透气棉袜和宽松鞋子减少汗液积聚。
减少接触碱性肥皂、化学洗涤剂等刺激物,洗澡后及时涂抹含尿素或甘油的保湿霜。
真菌感染可能与湿热环境、共用鞋袜等因素有关,表现为脱屑、红斑伴瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等。
湿疹或接触性皮炎可能与过敏原、遗传因素有关,伴随丘疹、渗出等症状。需皮肤科医生开具氢化可的松软膏、他克莫司软膏等针对性药物。
避免抓挠患处,选择无香料洗涤用品,症状持续超过两周或出现溃烂需及时就医。