奶水堵塞可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、手动挤奶、药物治疗等方式疏通。奶水堵塞通常由乳汁淤积、哺乳姿势不当、乳腺管狭窄、乳腺炎等原因引起。
哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟,配合从乳房根部向乳头方向环形按摩,有助于软化硬块促进乳汁流动。家长需注意水温避免烫伤皮肤。
采用摇篮式或橄榄球式哺乳,确保婴儿含住大部分乳晕。哺乳时用手指轻压堵塞部位,帮助乳汁排出。建议家长观察婴儿吸吮效率。
拇指食指呈C形放在乳晕边缘,向胸壁方向按压后对挤。每侧乳房重复进行3-5分钟,家长需保持手部清洁避免感染。
乳腺炎引起的堵塞可遵医嘱使用头孢氨苄、阿莫西林等抗生素,或服用乳癖消片等中成药。可能与细菌感染、免疫低下有关,常伴随发热、局部红肿等症状。
保持充足休息与饮水,哺乳间隙可冷敷缓解胀痛。若24小时未缓解或出现高热,应及时就医排除乳腺脓肿。