精子的存活率是多久

Question

精子的存活率是多久

Answer 1

精子在女性生殖道内一般可存活2-5天，实际存活时间受到酸碱度、宫颈黏液质量、环境温度、精子质量等多种因素的影响。

1、酸碱度：

阴道酸性环境会降低精子存活时间，宫颈碱性黏液可延长精子存活至3天左右。

2、宫颈黏液：

排卵期稀薄宫颈黏液有助于精子穿透和存活，黄体期黏稠黏液会缩短存活时间。

3、环境温度：

体外常温下精子仅存活数小时，37℃恒温环境中存活时间可达24小时。

4、精子质量：

畸形精子存活时间较短，正常形态精子在输卵管可存活长达5天。

备孕期间建议保持规律作息，避免高温环境，适当补充锌和维生素E有助于改善精子质量。