胫腓骨骨折护理方法主要有保持患肢制动、预防感染、营养支持和康复训练。
1、制动固定
使用支具或石膏固定骨折部位,避免患肢负重活动,定期复查调整固定装置松紧度。
2、预防感染
保持伤口敷料干燥清洁,观察有无红肿热痛等感染征兆,遵医嘱使用抗生素预防感染。
3、营养补充
增加优质蛋白和钙质摄入,如牛奶、鱼肉、豆制品,促进骨折愈合,避免吸烟饮酒影响恢复。
4、康复锻炼
在医生指导下进行渐进式肌肉等长收缩训练,后期逐步增加关节活动度和负重练习。
护理期间需定期复查X线片评估愈合情况,出现异常疼痛或皮肤色泽改变应及时就医。