脚踝骨髓水肿可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脚踝骨髓水肿通常由外伤、过度使用、关节炎、感染等原因引起。
减少患肢负重活动,必要时使用支具或石膏固定,避免水肿加重。适用于轻度外伤或劳损导致的水肿。
采用冷敷缓解急性期肿胀,后期可进行超声波、微波等理疗促进水肿吸收。物理治疗有助于改善局部血液循环。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛肿胀,严重者可短期使用糖皮质激素如地塞米松。感染性水肿需使用抗生素如头孢呋辛。
对于顽固性水肿或合并骨折、严重关节病变者,可能需行关节镜清理术或骨髓减压术。手术干预可清除病灶并促进修复。
治疗期间建议抬高患肢,避免剧烈运动,可适当补充钙质及维生素D促进骨骼修复,若症状持续加重应及时复查影像学评估。