颈椎病不会导致患者一辈子废了,多数患者通过规范治疗和日常管理可有效控制症状。颈椎病的干预方式主要有生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活调整
避免长时间低头,使用符合人体工学的办公设备,睡眠时选择合适高度的枕头。
2、物理治疗
通过牵引、热敷、超短波等理疗方式缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解症状。
4、手术治疗
严重神经压迫或脊髓损伤患者可能需要椎间盘切除、椎管减压等手术干预。
建议颈椎病患者保持规律运动,如游泳、羽毛球等有助于增强颈部肌肉力量的运动,同时注意颈部保暖,避免受凉。