男生脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起,可通过药物治疗、植发手术、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
家族遗传是男性脱发的主要原因之一,表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
长期焦虑紧张会导致毛囊周期紊乱,出现暂时性脱发。建议通过运动减压、保证睡眠,一般无须用药即可自行恢复。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发生长。需调整饮食结构,增加瘦肉、海带、坚果等富含必需营养素的食物摄入。
与双氢睾酮水平过高有关,表现为前额和头顶毛发持续变细。除药物治疗外,中重度患者可考虑毛发移植或低能量激光治疗。
日常建议避免过度烫染头发,洗头时水温不宜过高,适当按摩头皮促进血液循环,若脱发量每日超过100根或出现斑秃应及时就医。